Hallo, ich bin Ulrike Compes-Pöhlmann, Diplom-Sportlehrerin, verheiratet und habe drei erwachsene Töchter – und mir liegt Ihr Wohlbefinden am Herzen.
Mein Wunsch ist es, Menschen für sich und ihren Körper neugierig zu machen. Sie zu begeistern und sie zu ermuntern, sich mit ihrem Körper zu beschäftigen, ihm zuzuhören, ihn erforschen und verstehen zu wollen.
Ihn zu achten und zu unterstützen.
Über den Zugang zu seinem Körper kann der Mensch einen intensiveren Kontakt zu sich selbst finden, sich vielleicht besser verstehen und durchs Leben begleiten zu lernen. Zu oft wird der Körper als lästige Hülle oder Maschine, die nur der äußeren Präsentation oder Demonstration dient, degradiert. Dabei werden Gesundheit und Fitness als die Kriterien eingesetzt, die es zu erreichen gilt, um uns als selbstbewusste, souveräne und leistungsbereite Menschen darstellen zu können.
Ich möchte Ihnen helfen zu verstehen, wie Mensch und Körper gemeint oder gedacht sind, was Körper beeinflussen und was er über den Menschen aussagen könnte. Genau dann können wir uns als Menschen wohl fühlen.
Mit einem Ziel: die Einheit Körper, Geist und Seele.
Meine Kompetenzen:
- Diplom-Sportlehrerin (Deutsche Sporthochschule Köln)
- Lizenzen: Rückenschule, Medical Nordic Walking, Sport in der Krebsnachsorge, Taijiquan
- Weiterbildung ganzheitliches Beckenbodentraining, Feldenkrais
Bewegung für Körper und Geist 